近期甲流活跃,牢记这些防护要点!

一

什么是流感？

二

流感有哪些症状？

流感潜伏期一般1-7天，多为2-4天。主要以发热、头痛、肌痛和全身不适为主，体温可达39-40℃，可有畏寒、寒战，多伴全身肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状。

三

流感的传播途径有哪些？

主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。接触被病毒污染的物品也可通过上述途径感染。在特定场所，如人群密集且密闭或通风不良的房间内，也可能通过气溶胶的形式传播。

四

感染流感怎么办？

当出现发热、咳嗽、头痛、乏力症状时，应及时到医院就诊，切忌自行用药。如果被诊断为流感，应当尽早隔离治疗，流感样症状较重者，尽早进行抗病毒治疗。

五

日常如何预防流感？

1.接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。

推荐60岁及以上老年人、6月龄至5岁儿童、孕妇、慢性病患者和医务人员等重点人群，每年优先接种流感疫苗。

2.保持良好的个人卫生习惯。

·到人群密集的场所活动要佩戴口罩。

·咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻。

·勤洗手，不用不洁的手摸、揉鼻子和眼睛。

·保持居室环境清洁，通风良好，保证每日通风换气次数，每次开窗通风15分钟。

·注意保暖，避免过度劳累，注意均衡饮食，及时补充优质蛋白，多吃新鲜的蔬菜、水果。

3.在流感流行季节尽量减少到人群密集场所活动，尽量避免接触呼吸道感染患者。

六

学校和幼托机构出现流感疫情应该怎么办？

当学校和托幼机构发现流感样病例，应当将患病学生及时隔离，带学生及时就诊或居家治疗，避免接触其他学生，同时加强教室消毒。若1周内出现10例以上流感样病例，应及时向所属地县（市、区）级疾病预防控制机构报告。

七

学校和幼托机构

如何预防流感？

1.学校和托幼机构要认真落实晨午检和因病缺课登记制度，掌握学生缺勤原因，做到疫情的早发现、早报告；对于确诊为流感的学生，需体温恢复正常、其他流感样症状消失48小时后或提供医院复课证明方可返校。

2.教室应经常开窗通风，保持教室内空气流通。

3.学校每天要对卫生间、食堂、楼梯扶手、门把手等重点部位进行消毒；托幼机构每天要对学生玩具等物品进行消毒。

4.学校要借助健康教育课、主题班会、校园小广播、黑板报等多种形式宣传流感防病知识，提高师生自我防病意识。