[摘要] 真正产权铺,买着放心,赚着舒心!
房天下讯:
很抱歉的说,春节已过,该上班了!刚开始回到工作岗位,一般来说都会有些不适应。
特别容易出现焦虑、郁闷、烦躁等情绪,对上班怀有抵触情绪,甚至有恐惧心理。
浪了一个春假,突然要重新规律生活,就会产生节后综合症!
☑精神涣散,睡不醒,仿佛身体被掏空。
☑手机幻听综合症。总是听到抢的声音。
☑星期一早晨身无可恋。心里想着旷工就旷工吧,身体还是艰难的爬起来。
☑已经开始在算什么时候过年了。
☑每过两个就觉得是不是该吃饭了。
☑感觉时间过得异常的漫长。
☑不明原因的恶心、眩晕。
☑晚上总感觉不该回家应该去哪high一下。
☑生物钟紊乱,内分泌失调。
以上中了五条的朋友,你已经得了节后综合症了。
如何拯救节后综合症?四招教你满血复活!
1 招:调整生物钟
春节期间走亲访友、同学聚会、上网、通宵达旦,生物钟完全紊乱。
调整好生物钟,早睡早起身体好,做一个乖宝宝,应对一天的工作。
2 第二招:运动调整状态
假日期间,整天躺家,精神也变得懒散,收假后,可以做些运动量相对大的运动。
比如快跑、游泳、健身等,帮助身体进入状态,重新获得元气。
3 第三招:给自己适应的时间
七天长假,说长不长,说短也不短,虽然假期结束了,但我们精神层面的假期还没调整过来,出现节后综合症是一种生理和心理的正常反应。
给自己一些的适应时间,不需急躁,也不仿在工作之余,开着爱车出去散散心,更有助于恢复状态哦。
4 第四招:让自己赚一笔大钱
兢兢业业的工作日又要到来了,为了犒劳自己,
是时候给自己投资一套赚大钱的商铺了。
购买荣盛·基金埔,首付16万起,10年看得见,不满意还可退,真正产权铺,买着放心,赚着舒心!
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